Bolinho de Atum

by Emanuela Ribeiro on novembro 23, 2018 in Acompanhamentos, Fit, Salgados, Sem Glúten, Sem Lactose

Essa receita é fácil, com ingredientes super acessíveis e uma gostosura. Um bolinho de atum que você pode servir como entrada ou acompanhamento. Olha só:

Ingredientes:
2 batatas (ou cenouras) cozidas e espremidas
1 lata de atum
3 cs de farelo de aveia
Temperos a gosto (cheiro verde, sal, pimenta do reino...)

Modo de fazer:
Cozinhe e amasse as batatas, misture o atum escorrido, o farelo de aveia e os temperos de sua preferência. Molde os bolinhos e reserve. Você pode assá-los no forno, mas eu usei a airfryer a 180 graus, por uns 20 minutos, virando na metade do tempo.